Peperoni Tondi Ripieni alla Calabrese – La Ricetta della Tradizione

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L’estate sta finendo (come cantavano i Righeira) e ciò che probabilmente mi mancherà di più saranno le fresche verdure estive: melanzane, zucchine, fiori di zucca ed i meravigliosi peperoni.

Dovete sapere che io in inverno mangio raramente i peperoni perché le varietà che trovo a Roma sono quasi totalmente indigeste per me. Adoro e digerisco bene, invece, i peperoni tondi, piccoli gioielli succosi chiamati che niente hanno a che vedere con i peperoni grandi e grossi. A parte gli scherzi, come saprai, ci sono tantissime varietà di peperoni, molti dei quali adatti a questa ricetta; ma io ne uso in particolare che sin dalla mia infanzia vedo sulla tavola di casa mia per la classica ricetta dei peperoni tondi ripieni alla calabrese.

La varietà di cui parlo è quella del topepo tondo, un peperone dolce della tradizione calabrese, con frutti rossi di dimensioni medio-piccole, con polpa spessa e molto dolce, con una silhouette globosa, liscia e di colore rosso, esattamente come un grosso pomodoro ramato.

Sin dall’infanzia sono abituata a vedere sulla tavola di casa mia questi piccoli peperoni in una delle ricette più classiche di casa mia: peperoni tondi ripieni alla calabrese.

Se chiudo gli occhi vedo mamma che sapientemente svuota questi peperoni dai semi, e poi prepara l’impasto per riempirli. Dopodichè li frigge con una maestria che a me non riuscirà mai; ogni peperone ripieno è perfetto, ogni peperone è bello e invitante come piccoli bottoni di magia.

Oggi questa ricetta voglio lasciarla a te che capiti (forse) per caso da queste parti: l’idea che una ricetta tradizionale della mia famiglia, una ricetta cosi importante possa arrivare sulla tua tavola mi rende felice.

Vediamo insieme come preparare questi deliziosi peperoni ripieni alla calabrese, come sempre aspetto i tuoi commenti.

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Peperoni tondi ripieni alla calabrese

I peperoni tondi ripieni alla calabrese sono un vero classico della mia infanzia, con quei peperoni tondi e dolci che mamma riempiva con un ripieno super saporito e poi friggeva alla perfezione.
Porzioni 8 persone
Preparazione 15 minuti
Cottura 30 minuti
Tempo totale 35 minuti

Ingredienti

  • 1 kg Peperoni tondi verdi
  • 500 grammi Carne macinata maiale o vitello
  • 4 medie Melanzane nere
  • 100 grammi Mollica di pane
  • 1 Uova
  • Prezzemolo
  • Sale
  • Olio extravergine d’oliva

Istruzioni

  • Lava bene e asciuga i peperoni; taglia la calotta facendo attenzione a non rompere i peperoni ed elimina i semi e i filamenti.
  • Lava le melanzane, tagliate a metà e falle cuocere in acqua salata bollente per 10 minuti. Quando saranno cotte, scolale bene e falle raffreddare.
  • In una ciotola mescola la carne macinata con la mollica di pane, le melanzane raffreddate, strizzate e sminuzzate, l’uovo, il prezzemolo ed un bel pizzico di sale. Impasta con le mani, fino ad ottenere un composto omogeneo e morbido.
  • Sala leggermente l’interno dei peperoni e riempili con il composto, compattando bene ma facendo attenzione a non riempirli troppo sennò si apriranno durante la cottura.
  • Fai scaldare una padella antiaderente con il fondo pieno di olio extra vergine d’oliva. Quando l’olio sarà ben caldo adagia i peperoni “a testa in giù”, cioè dalla parte in cui sono stati aperti per poter sigillare il ripieno e fargli formare una bella crosticina.
  • Dopo 5 minuti girali e fai cuocere i peperoni fin quando non risulteranno leggermente appassiti e morbidi.
  • Una volta cotti, falli asciugare su della carta assorbente e poi servili ancora tiepidi, anche se sono ottimi anche freddi il giorno dopo la cottura.
Chef: Daniela Ceravolo
Portata: Secondi di carne

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  1. Alla faccia, devono essere squisiti! Ma se aggiungo del formaggio faccio un peccato capitale?

    1. Assolutamente no, ci starà benissimo! A casa mia non si usa formaggio perchè io e mio fratello siamo intolleranti… quindi ormai non ci penso più! Ma un buon formaggio secco arricchirà il contenuto! 🙂

  2. Silvia masi says:

    Ma il coperchietto quando va messo e deve essere cotto a parte?

    1. Ciao Silvia, i coperchietti li cuocio da parte e poi li metto come decorazione! 🙂
      Grazie per la visita!

  3. Silvia says:

    Sto preparando per il pranzo di oggi i peperoni e, pur non avendo letto prima la tua gentile risposta alla mia domanda, sto cuocendo i coperchietti a parte per aggiungerli verso la fi e cottura del piatto.
    Adoro questi peperoni, finora li avevo visti e mangiati solo in Calabria (Tropea). Per fortuna ora li stanno vendendo anche al mio mercato romano. Un grosso complimento per il Blog.

    1. Sai che anch’io li ho trovati asolo roma questa estate per la prima volta? In quale mercato vai? Io a Capannelle e ho trovato anche quelli gialli che in Calabria sono rari!
      Buon appetito e fammi sapere come sono venuti! 🙂

    2. Andrea says:

      Complimenti da un calabrese DOP. Ciao!

      1. Grazie mille! Torna a trovarmi e se ti viene in mente qualche ricetta tipica fammi sapere che provo a recuperarla! 🙂

  4. Giuseppe Casamassima says:

    Salve, ricordo che mia mamma li faceva ripieni con carne macinata mista, riso e formaggio pecorino crotonese grattugiato. Ora sono anni che non li mangio. Però proprio ieri un amico mi ha regalato un paniere di questi piccoli peperoni tondi a forma di pomodoro, raccolti direttamente dal suo orto a Rocca di Neto. E per caso, proprio stamattina, ho trovato su google la sua ricetta ! Li preparerò domani o domenica, seguendo le sue precise istruzioni, con la variante che aggiungerò nell’impasto anche qualche fogliolina di menta del mio giardino, un pizzico di peperoncino di Mesoraca e una spolverata di ricotta dura affumicata in Sila grande. Penso che così valorizzero’ la ricetta, dando al piatto un gusto più forte, tipico della Calabria.

    1. Sono sicura che le sue aggiunte avranno valorizzato ancora di più questi piccoli gioielli! Grazie per aver provato la mia ricetta!

  5. Bruna says:

    Io sono piemontese ,ma adoro la cucina calabrese che ho avuto modo di imparare da amici Calabresi ,.e questi peperoni li ho comprati oggi in Cascina Agricola ,proprio per fare ripieni e domani li cucinerò e ne preparerò da mettere in freezer .ringrazio per la ricetta .

    1. Grazia a te Bruna, sono felice che la mia ricetta ti sia piaciuta!

  6. Mammavanna says:

    Bellissima idea Daniela.
    Questi peperoni li troviamo in Puglia proprio in questo periodo dell’anno e sono buonissimi.
    Li ho preparati con la tua ricetta ma senza carne macinata
    Buoni buoni buoni
    Grazie
    Sono Vanna (Mammavanna su Instagram)

    1. Maria says:

      Lo so che la frittura è tutta un’altra cosa, ma volendo si possono cuocere in forno?

      1. Assolutamente si! Sono più le volte che li faccio al forno, rispetto a quelle in cui li friggo! 🙂

  7. Rosa says:

    Ciao sono Rosa Ceraolo sicula oggi preparerò i peperoni piccoli spero che vengano bene ti farò sapere un abbraccio

    1. Grazie Rosa!

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